~ 骨粗しょう症対策プレート ~

薬膳レッスンがリニューアル!!旬の食材の【食べ合わせ】に着目!
普段の食事を健康的に導く、気軽でたのしいメソッドをご紹介します。

 

リニューアル★特典 参加者全員プレゼント
薬膳の考え方の〝基本〟がわかる!モッチーママ オリジナル資料

 

講 師:餅田 雅子(モッチーママ) 薬膳アドバイザー

 

メニュー(予定)

    • お手軽!本格サムゲタン風(鶏肉と雑穀の煮込みスープ)
    • 干しエビと小松菜のピリッとトマト和え
    • バター、卵不使用!黒糖と黒豆のきな粉クッキー

 

時 間:11:00~13:30    

 

参加費:2500円